Исследование, проведённое среди полицейских в США и Канаде, показало, что 40% полицейских страдают от нарушений сна, наиболее распространённым из которых является синдром обструктивного апноэ во сне. Полицейские чаще выгорают на работе, впадают в депрессию или страдают от тревожных расстройств. Они совершают больше административных ошибок и нарушений безопасности и чаще засыпают за рулём, чем те, кто спит крепко. Они также на 40–60% чаще сообщали о серьёзных административных ошибках, засыпали за рулём или совершали ошибки, связанные с усталостью, или нарушали правила безопасности во время работы. Плохо спавшие полицейские чаще получали жалобы от граждан и чаще проявляли неконтролируемый гнев по отношению к подозреваемому или гражданину… и всё это с оружием!
«У вас есть люди, которые недосыпают, а это значит, что их способность принимать правильные решения, эффективно реагировать, хорошо управлять спецтехникой всё это нарушено», — говорит профессор уголовного права, который изучает сон и работоспособность полицейских в Университете штата Вашингтон.
И культура, окружающая полицейскую работу, увековечивает проблему.
«В целом у нас в культуре сложилось такое отношение: сон — это для слабаков, — сказал доктор из Центра сна и циркадной нейробиологии при Пенсильванском университете в Филадельфии. — Когда вы находитесь в среде, где проявления слабости особенно не приветствуются, может быть социальное давление, заставляющее не обращать внимания на проблемы со сном или отмахиваться от них».
После многих лет лечения обструктивного апноэ во сне и выслушивания опасений и жалоб пациентов я думаю, что здесь дело не только в мачистском утверждении «сон — для слабаков»!
Причина, по которой большинство людей не обращаются за помощью, заключается в том, что для лечения этого расстройства чаще всего рекомендуют СИПАП аппарат. Почти каждый знает кого-то, кто пытался, но не смог спать с ним, и ему не предложили никакого альтернативного лечения. Они приходят ко мне в кабинет и говорят: «Что у вас есть, потому что я не собираюсь спать в маске во время сна»! Когда я сообщаю им, что существует другой метод лечения обструктивного апноэ во сне, они обычно говорят: «Почему мой врач не сказал мне об этом!?» Когда они узнают, что могут контролировать своё состояние без СИПАП-аппарата, а терапия с помощью кап (внутриротовых приспособлений), они обычно спрашивают: «Можем ли мы начать сегодня?»