В уважаемом научном медицинском издании Sleep была опубликована статья об успешно проведенном исследовании аппарата охлаждающего лоб с целью коррекции бессонницы. Испытуемые спали в «холодной маске» и отметили улучшение в засыпании и поддержании сна. Тем, кто разгорячен мыслительным процессом перед сном стоит задуматься, где достать такой аппарат.
Ну а пока ведётся поиск … Приглашаю на консультацию