Так бывает очень часто. Бессонница, нарушение дыхания, нарушения циркадных ритмов, недостаток сна и другие факторы могут давать похожие ощущения и даже сочетаться между собой. Поэтому вам не нужно самостоятельно выбирать диагноз перед консультацией. Я собираю историю сна, симптомы, режим и уже имеющиеся обследования и определяю, где искать основную причину. Иногда для этого достаточно разговора, иногда требуется дополнительная диагностика.